Vervolgcursus hardlopen / Advanced course running

0.0080.00

De vervolgcursus hardlopen is in de eerste plaats bedoeld voor lopers die de beginnerscursus hebben afgerond. Maar de cursus is ook toegankelijk als je een half uur achter elkaar kunt lopen zonder de starterscursus te hebben gevolgd. In 12 trainingen leer je van een half uur naar een uur hardlopen.

The advanced course running is mainly adressed to runners who have completed the beginners course, but if you are able to run for half an hour non-stop without having completed the beginners course, you are also welcome. In 12 training sessions we build up from 30 minuts running to 60 minutes non-stop.

Wissen
Artikelnummer: Niet beschikbaar Categorie:

Beschrijving

Zet je goede voornemens om in actie en begin serieus met hardlopen onder leiding van ervaren trainers. In een wekelijkse cursus van minimaal 12 trainingen leer je een halfuur achter elkaar lopen in je eigen tempo. Met veel aandacht voor loopscholing, blessurepreventie en het opbouwen van een goede conditie.

Dagen woensdag 18 september t/m 4 december
Workshop blessurepreventie wordt bekend gemaakt
Tijd 19.30 – 21.00 (graag een kwartier eerder aanwezig zijn)
Plaats USC Sportcentrum Universum, Sciencepark 306
Kosten
Leden : gratis
Niet leden : €80,-
Verbonden aan UvA of HvA dan wel studenten andere NL universiteit : €40,- 
Carla van der Meer

Extra informatie

Student

Ja, Nee

ZOEV lid?

Ja, Nee

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Vervolgcursus hardlopen / Advanced course running” te beoordelen