Hardlopen in Amsterdam? Bij ZOEV kun je vijf dagen per week hardlopen. Iedereen is welkom: snelle en rustige lopers, intervallers en duurlopers, herintreders en starters. Ontdek de mooiste hardlooproutes in en rond Amsterdam!

Lees verder

Beginnen met hardlopen? Onze starterscursus begint weer in september!

Lees verder

Ook in 2025 is ZOEV een hardloopvereniging in Amsterdam voor iedereen, of je nu een rustig vijf kilometer wilt lopen of een ambitieuze marathonloper bent. Wij bieden hardloopadvies en plezier, loop gratis twee weken mee op proef.

Lees verder

In je eentje voor de marathon trainen saai? Samen is het leuker én makkelijker! Begin juni starten we weer met de marathontraining. Word lid van ZOEV om mee te doen.

Lees verder

Hardloopvereniging ZOEV (Zeeburg, Oost En Verder) richt zich op de beginnende en gevorderde, langzame en snelle loper in Amsterdam, Diemen, Watergraafsmeer, Oostelijke Eilanden, IJburg en Centrum

Lees verder

Nergens in Amsterdam kun je zo voordelig hardlopen als bij ZOEV. 160 euro per jaar oftewel: minder dan 14 euro per maand. Wie eerst wil kijken hoe het bij ons bevalt, kan twee weken gratis meetrainen. Mail ons voor meer info

Lees verder

TRAININGEN

Bepaal zelf hoe vaak, hoe ver en hoe snel je wilt hardlopen. Loopplezier, blessurepreventie en laagdrempeligheid staan bij ons voorop. We lopen altijd buiten: mooie routes in en om Amsterdam en Diemen. Lees verder

IEDEREEN KAN HARDLOPEN!

Doe mee met onze starterscursus en ervaar zelf hoe leuk hardlopen is. We bouwen langzaam op zodat iedereen kan meekomen. Een heerlijke manier om tot rust te komen. We zijn op woensdag 11 september gestart, maar je afhankelijk van je niveau kunt nog instromen, en anders zijn er in 2025 ook volop kansen Lees verder

LOCATIE

We starten altijd vanuit Sportcentrum Universum op het Sciencepark. In het sportcentrum zijn kleedkamers met douches en kluisjes. Je kunt ook gebruikmaken van de sauna! Klik op de foto voor het adres.

FACEBOOKSTRAVA

ONZE VERENIGING

ZOEV: Samen kom je verder! Als lid kun je voor nog geen €14,- per maand aan alle trainingen en cursussen meedoen, krijg je persoonlijke aandacht en leer je beter, sneller en verder te lopen. Onze trainingen zijn afwisselend en motiverend. Lees meer

CURSUSSEN

ZOEV organiseert twee keer per jaar in januari en september een hardloopcursus voor starters, naast wedstrijdcursussen. Lees verder

Wedstrijdcursus hardlopen

In je eentje trainen voor een wedstrijd valt niet altijd mee. Het is leuker en makkelijker met een groep, begeleid door deskundige trainers. Dat kan bij ZOEV. We trainen tweemaal per week, zowel op duurvermogen als op snelheid. Op zondagochtend werken we aan het vergroten van de afstand, in een rustig duurlooptempo. Op donderdagavond doen we intervaltraining. Op beide trainingsdagen komen zowel snelle als minder snelle lopers aan hun trekken. Zoals bij alle trainingen van ZOEV besteden we veel aandacht aan loopscholing en blessurepreventie. Lees meer

Trainer gezocht

Ben je een enthousiaste hardloper/ster? Wil je anderen net zo gepassioneerd laten rennen als jezelf? Hardloopvereniging ZOEV is op zoek naar jou! Lees meer